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CUESTIÓN DE DIGNIDAD NO. Es una palabra bien simple, corta, sencilla y con significado claro, y sin embargo la más complicada de pronunciar para muchas personas. Empezamos a utilizarla desde muy niños, y no la comprendemos bien hasta los tres años, cuando nos resulta de lo más fácil dejarla clara a quién nos quiere(…)

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“Quiero ser como Beckham” – La Perseverancia

“No es la fuerza, sino la perseverancia de los altos sentimientos la que hace a los hombres superiores” Nietzsche La perseverancia nos ayuda a confiar en nuestras propias capacidades, a construirnos poco a poco y formarnos como personas, pero esto exige esfuerzo y constancia. A veces nos cuesta fijarnos objetivos o nos cuesta seguir adelante(…)

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fantasias sexuales- LIbro PROYECTO TABU

“El ser humano es creativo por naturaleza y decide sus propias fantasías, las moldea y cultiva en su jardín secreto. A veces las comparte, otras no. Hablar de fantasías sigue siendo un tabú. Pero ahí están, vagando libremente por la mente de casi todos, llenas de vida, de una vida paralela a la realidad de(…)

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¡No soporto verte sin volar¡

El sábado pasado en el curso 1+1=3 sobre la dependencia emocional estuvimos hablando de la importancia de amar desde la libertad. Reflexionamos sobre qué bonito es experimentar libertad, aceptación y respeto en tu relación de pareja. Desgraciadamente muchas veces no es así y la relación se convierte en un campo de batalla dónde los protagonistas(…)

Chocolate y manta…

En el otoño /invierno con los cambios de temperatura nuestro cuerpo sufre un proceso de adaptación importante , donde apoyandonos, podemos contrarrestar sus efectos, Primero observa tu bio ritmo , cuando estas más despierto? Cuando te sientes con más energía . Te gusta más el día? La tarde?trabaja en las horas que te sientes más(…)

¿Es posible vivir sin miedos?

“HAZ LO QUE TEMES Y EL TEMOR DESARARECERÁ” .Jiddu Keishnamurti. En principio el miedo no es algo negativo sino un estado de alerta ante situaciones de riesgo que nos ayudan a garantizar nuestra seguridad, hablamos por tanto de un miedo adaptativo pero, ¿por qué el miedo es una epidemia en nuestra sociedad?, ¿podría ser este(…)

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En busca de la felicidad

En busca de la felicidad, película basada en hechos reales, narra la vida de Chris Gardner, de cómo va superando el difícil camino que le ha tocado vivir. Chris es un vendedor brillante y con talento pero con un empleo que no le permite cubrir sus necesidades más básicas, su esposa cansada de sus sueños(…)

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Mira tu vulva y tu pene.

El centro Dendros está realizando unos talleres con mujeres de diferentes edades (de 25 a 80 años) y regiones (hay de diferentes zonas de España y una mujer africana), con el título SALUD Y SEXUALIDAD DE LAS MUJERES, gestionado por el Ajuntament de L’Hospitalet. Es una oportunidad muy linda para poder aportar nuestro granito(…)

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El sentido de tu camino

Muchas personas llegan a terapia y te explican que se sienten perdidos, ya no saben dónde está el norte, han perdido el sentido…  Nosotros les explicamos las varias connotaciones de la palabra sentido: sentido como dirección (hacia donde voy) sentido como significado (¿qué está pasando en mi vida?) y por último, sentido de “sentir” (emociones)… (…)

Para comer ..no sólo hambre…también Paz..

Hemos hablado de como acompañarnos con la respiración y apoyo corporal para sobrellevar el cambio de estación , ahora este mes queremos proponerte también observar y cuidar tu manera de alimentarte… Para ello hoy queremos proponerte revisar los hábitos que tienes a la hora de comer, cuanto tiempo dispones ? Poco. Mucho? , que hay(…)

El mejor compañero

A partir del mismo día de nuestro nacimiento, un bebé se vincula instintivamente a su madre, en principio por mera supervivencia y después porque el ser humano necesita de vínculos afectivos para un buen desarrollo emocional, es el alimento del alma, que le proporciona un sentido de pertenecía y seguridad.  Después de esos primeros vínculos(…)

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"Big Fish"

Este mes os proponemos películas que tienen que ver con la superación personal, con la persecución de los sueños y con la premisa querer es poder. Algunos peces no se dejan pescar. No es que sean más rápidos o más fuertes que los otros peces. Es sólo que han sido como tocados por la gracia.(…)