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¿Cómo sobrevivir sexualmente hablando en estas Navidades?

El pasado martes estuvimos debatiendo sobre cómo sobrevivir estas Navidades, desde una perspectiva sexual. Como siempre una experiencia llena de risas y buenos consejos que no tiene desperdicio. Esperamos que sigáis disfrutando de estas fiestas. Feliz Navidad y Feliz Año!

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Expresar cómo estás no es tan facil

Un familiar mío (para poder identificarle le llamaremos Jordi) fue a visitar a un amigo que por un grave accidente se ha quedado tetrapléjico, le acompañaban dos amigos más. Me comentaba que se sentía tenso antes de verlo ya que no tenía claro qué hablar con él. A la vuelta de la visita me comentó(…)

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El club de los adictos a las relaciones difíciles-Capítulo III- “Eternamente preocupados”

Una de las grandes dificultades para amar de forma sana es la de las personas “eternamente preocup@s por la relación”. Este tipo de perfiles se caracterizan por tener baja autoestima y poca confianza en los demás, idealizan a los otros, creyendo que son mejores que él/ella mism@. Por lo tanto crean relaciones de dependencia y(…)

¿Qué cambiarías de tu cuerpo?

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¿Qué cambiarías de tu cuerpo?

  En el vídeo que comparto a continuación se realiza esta pregunta a adultos y niños, y la diferencia de respuestas entre ambos es sorprendente. Mientras que en el caso de los niños se vislumbra una aceptación incondicional de lo que son, y por lo tanto, de sus cuerpos, en el caso de los adultos, detectamos(…)

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¿HAGO LO CORRECTO O LO ADECUADO?

Se acercan fechas muy señaladas en nuestra agenda, ya sea porque nos ilusionen, nos horroricen o nos aburran. La Navidad es un periodo que está muy metido en nuestra cultura, ligado a muchas tradiciones y compromisos que nos han inculcado desde niños . A menudo nos resultan imposibles de romper porque nos generan sentimientos desagradables.(…)

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Listos para el nuevo año? – Pronti per l’anno nuovo?

Hola a tod@s, Como esta va a ser mi última entrada del año 2015, me gustaría despedirme de vosotros con una estupenda serie de 10 imágenes, algunas de las mejores fotografías del año escogidas por The Guardian. Las tenéis aquì Se trata de imágenes de lucha, resiliencia, paciencia, amor, soledad enriquecedora, miradas, autonomía, fuerza, sinceridad, coraje,(…)

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Ecologia della mente

Segnaliamo la bellissima critica del blogger Beppe Savaste al film “An ecology of mind”, racconto commovente del grande Gregory Bateson, filosofo e padre spirituale di molte correnti psicologiche moderne, firmato dalla figlia Nora: “In una spiaggia pietrosa di Big Sur, California, una bambina bionda e un uomo anziano sorridente delicatamente raccolgono conchiglie, granchi, stelle marine.(…)

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construir la Navidad

Cada año se van acercando las fechas de Navidad, y como cada año empiezan a aparecer los mismos pensamientos, cuestiones y emociones que en años anteriores; “Otra vez a comer hasta reventar”; “otro año en el que es evidente que mi madre no está”; “tengo que ver a la familia muchos días” ;“volveré a estar(…)

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El club de los adictos a las relaciones difíciles-Capítulo II- “El Don Juan”

En artículos anteriores hablamos sobre la tendencia de algunas personas a vincularse a relaciones difíciles, en las que resulta complicado estar en un compromiso que aporte tranquilidad. Unos de los miembros más asiduos a este club son las personas con perfil narcisista, es decir, personas enamoradas de una imagen idealizada de sí mismos, con una(…)

¿Sientes necesidad de agradar a los demás?

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¿Sientes necesidad de agradar a los demás?

Es frecuente que algunas de las personas que acuden a terapia busquen agradar con frecuencia a los demás. Pero, ¿Qué tiene de malo querer agradar a nuestro entorno? Os preguntareis algunos de vosotros. El problema lo encontramos cuando este deseo de agradar con frecuencia va demasiado lejos y llega un punto en que perdemos de vista lo(…)

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Las navidades: no siempre una cita fácil

  Las Navidades pueden ser un momento especialmente difícil para las personas con problemas de fertilidad. Por un lado, se trata de una época del año desproporcionadamente idealizada, en la que las expectativas son tan altas que es muy fácil frustrarse. Además, todo el protocolo relacionado con los festejos dificulta la espontaneidad y autonomía a la(…)

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El ego de las personas y su lado oscuro

El pasado viernes de madrugada estuvimos debatiendo con las luciérnagas del programa de radio Luces en la Oscuridad sobre “El ego de las personas y su lado oscuro”. Una interesante charla con profesionales de la talla de Bernat Tiffon, Doctor en Psicología, Psicólogo jurídico, Perito Psicólogo Forense y Profesor de la Universidad de Barcelona, y escritor,(…)