About Magda Del Pilar

Entradas de Magda Del Pilar:

El mito del amor romántico.

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El mito del amor romántico.

  Tal y como comenté en el último artículo publicado, en las sociedades occidentales, el amor romántico se suele presentar mediante el tópico de las dos mitades que se buscan la una a la otra para hallar la plenitud. Es un mito que se remonta a Platón y la mitología griega, los amantes perfectos estaban(…)

El mito de la media naranja.

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El mito de la media naranja.

  El ideal romántico de nuestra cultura ofrece un modelo de conducta amorosa que estipula lo que significa enamorarse y qué sentimientos han de sentirse y como han de sentirse. Es este ideal del amor romántico el causante de que se desarrollen creencias e imágenes idealizadas en torno al amor que en numerosas ocasiones dificulta(…)

No puedo dejar de pensar.

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No puedo dejar de pensar.

  ¿Eres de las que les dan vueltas a las cosas una y otra vez? ¿No puedes dejar ir las preocupaciones? ¿Sientes que tu mente es como un disco rayado?, Si eres una de estas personas probablemente te veas inmersa en una dinámica que termina generándote una gran angustia, haciéndote consumir mucho tiempo y esfuerzo(…)

Las claves para una buena comunicación.

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Las claves para una buena comunicación.

  Para mantener relaciones saludables en todos los ámbitos de tu vida es importante que prestar atención a cómo te comunicas. Buenas herramientas de comunicación pueden marcar la diferencia en el buen desarrollo de tus relaciones personales. Cuando hablamos de comunicación nos referimos a un proceso de interacción y relación con otras personas. La comunicación(…)

Empezar el cambio por ti.

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Empezar el cambio por ti.

  Muchas veces ante dinámicas complicadas con otras personas, deseamos y buscamos activamente el cambio en el otro. Pero quizás la solución no está en esperar el cambio de la otra persona, ¿qué tal si intentas romper la dinámica empezando el cambio por ti? De esta manera, la sexóloga Silvia de Béjar nos ofrece la(…)

¿Forma la rabia parte de mí?

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¿Forma la rabia parte de mí?

  Cuántas veces hemos dicho: “soy una persona triste” o “soy una persona rabiosa” en vez de: “siento rabia” o “me siento triste”. A menudo nos identificamos con nuestros pensamientos y emociones, pensamos que somos ellos. Por esta razón es importante hacer un intento consciente para dar un paso atrás, no dejarse superar por la(…)

Fomentar el deseo en la pareja.

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Fomentar el deseo en la pareja.

  Son muchos los factores que intervienen en la falta de deseo sexual: Las preocupaciones, el estrés, la rutina, el aburrimiento, tomar algunos medicamentos o los conflictos de pareja pueden hacer que nuestro deseo sexual disminuya. No obstante, aumentar nuestro deseo es posible si tomamos algunas medidas y nos enfocamos en la meta de recuperar nuestra actividad sexual.(…)

Enamoramiento y amor.

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Enamoramiento y amor.

La etapa del enamoramiento, es un estado emocional que se caracteriza por euforia, alegría, sensaciones agradables, atracción e idealización de la persona, de hecho, en la etapa de enamoramiento, no se le suele hallar defectos a la otra persona, por el contrario, se le admira y sólo se le atribuyen cualidades positivas. Es obvio(…)

9ª edición del Postgrado en Terapia integradora Dendros.

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9ª edición del Postgrado en Terapia integradora Dendros.

    En enero de 2018 comienza la 9ª edición del Postgrado de Terapia Integradora Dendros, y este año llega con importantes novedades en su programa como una dedicación más amplia a la supervisión y el trabajo con casos prácticos. El Postgrado constituye un recorrido vivencial por la terapia Dendros, en el que, a través(…)

Celos versus confianza en la pareja.

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Celos versus confianza en la pareja.

    Los celos se caracterizan por ser una emoción intensa que genera suposiciones de traición amorosa, que exageran los hechos y muchas veces falsifican la realidad. En el imaginario popular a menudo se consideran los celos dentro de la pareja como una señal de amor y de pasión, en cierta medida, por lo tanto,(…)

¿Te cuesta tomar decisiones?

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¿Te cuesta tomar decisiones?

    ¿Has notado alguna vez que tomar una decisión va acompañado por una sensación intensa de miedo a equivocarse y miedo a la crítica por parte de los demás? ¿Ésta sensación ha llegado al punto de paralizarte? Voy a exponer en este artículo algunas ideas para entender este fenómeno. ¿Qué es una toma de(…)

Aburrirse también es importante.

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Aburrirse también es importante.

  El aburrimiento es un sentimiento de cansancio o fastidio causados generalmente por no tener nada que nos divierta o distraiga. En general el tiempo vacío nos asusta. La sensación desagradable unida a posibles pensamientos negativos que pueden aflorar es la que nos hace querer huir del aburrimiento. Sin embargo, lo que no sabemos es(…)