Oct 31 2018
El compromiso con el cambio.
Muchas veces las personas que van a terapia preguntan si es posible cambiar. La posibilidad de cambio siempre está ahí, pero es un proceso que muchas veces implica pérdida, dolor, esfuerzo, responsabilidad y adquirir un genuino compromiso con este proceso de cambio. Nadie puede hacer este camino por nosotras, nadie tiene nuestras respuestas y […]
Oct 29 2018
Derecho a disfrutar. No mires a otro lado
Todas las personas tiene derecho a disfrutar. Nacemos con un cuerpo que tiene la capacidad sentir, como de recibir y poder dar placer. Lo único que nos diferencia a unas personas de otras,es que algunas tienen más fácil poder hacerlo. Vivimos en una sociedad que aun hoy en día considera que las personas […]
Oct 23 2018
El método socrático en psicoterapia.
En el artículo anterior, hablamos de cómo es la propia persona que busca el cambio quien debe emprender y guiar ese camino, el cliente como experto en sí mismo es quien lleva la batuta y marca el tempo, contenido y dirección de la terapia. A su vez, la o el terapeuta se encarga de […]
Oct 22 2018
NO SOMOS ESPECTADORES PASIVOS
No somos espectadores pasivos del mundo sino que somos constructores. Cuando hice la carrera de psicología aprendí muchas teorías que querían explicar las conductas humanas. La epistemología (filosofia) que encontraba en armonía conmigo era el marco CONSTRUCTIVISTA. Éste habla en grandes rasgos, que cada persona construye su realidad. Por tanto, no podemos acceder a […]
Oct 16 2018
Comentarios sobre el Postgrado en Terapia Integradora Dendros: Técnicas Terapéuticas de antiguos alumnos
Compartimos con vosotr@s comentarios y valoraciones sobre el Postgrado en Terapia Integradora que impartimos en Dendros realizados por algun@s de nuestros antiguos alumnos, muchas gracias a todos ell@s por sus palabras: “Realizar este Postgrado me está aportando muchísimas cosas. Estoy aprendiendo diferentes técnicas que poder emplear con mis futuros pacientes, mucha seguridad a nivel profesional […]
Oct 13 2018
La metáfora del caballo extraviado.
El camino al cambio a través de la psicoterapia suele ser un camino con momentos complicados y dolorosos, a menudo se cree que es el o la terapeuta la que marca el ritmo y la dirección que debe seguir este recorrido, pero nada más lejos de la realidad. Es la propia persona que busca […]
Oct 12 2018
UNO + UNO =TRES – Taller vivencial
“Tú me completas”, “sin ti me muero”, “Si tu me dices ven, lo dejo todo”… Las frases anteriores son partes de canciones y poemas que reflejan creencias sobre el amor romántico socialmente muy extendidas y aceptadas. Sufrir por amor se percibe a menudo como una ofrenda al altar de la relación a cambio de […]
Oct 1 2018
La transexualidad en un cuento
A veces un cuento puede ayudarnos a explicar aspectos que nos pueden costar ponerles palabras. ¿Cómo explicarías la transexualidad a une menor?, ¿cómo explicar lo que es la identidad que a veces no corresponde con el físico que se tiene? Yo creo en el poder de los cuentos. Nos ayudan a poner palabras, […]
Sep 18 2018
Desarrollar la creatividad con los 6 sombreros para pensar.
La palabra creatividad deriva del latín “creare”, que significa: engendrar, producir, crear, y está emparentada con “crecere”, que significa crecer. Crear es inventar posibilidades, es un ejercicio de libertad que en el reino animal sólo el cerebro humano puede desarrollar, debido a que no está exclusivamente determinado por los estímulos externos, sino también por […]
Sep 17 2018
No es No
Este verano he estado en el País Vasco, lugar único. Lleno de imágenes que acarician las retinas. Entre los lugares que he visto se incluye turismo de ciudad , como Vitoria, Bilbao… Una de las cosas que me llamó la atención es que las ciudades estaban llenas de mensajes que tenían el objetivo que […]
Sep 11 2018
El Dilema del Ciempiés.
El dilema del ciempiés, es un cuento corto que sirve para ejemplificar fenómeno psicológico llamado hiperreflexión, éste tiene lugar cuando una actividad, que normalmente se realiza de forma automática o inconsciente, se interrumpe porque la persona toma consciencia de ella o porque se empieza reflexionar sobre ella. Por ejemplo, un hombre que después de perder la […]
Nov 6 2018
Máscaras
El pasado 3 de noviembre en un pueblo de la Costa Brava Catalana , Palau Saverdera, se celebró como ya es tradición desde hace unos años la fiesta de Halloween. Todo un pueblo pequeño se convierte durante una noche en un lugar divertidamente terrorífico. Muchas calles son espectacularmente decoradas con temáticas típicas de miedo; La fuente […]
By Eva Aguilar • Terapia Individual • • Tags: aceptar, Recursos