May 29 2018
¿Para qué sirven los sueños?
Todas las personas vivimos cada vez que dormimos entre 30-40 sueños. Soñamos durante toda la vida, todos los días, y ya desde niñas/os. Muchas personas explican que no sueñan, pero simplemente es que no lo recuerdan. La verdad es que el fenómeno de soñar es universal al ser humano, y, por lo tanto, debemos […]
May 28 2018
Mi hijo pequeño vive mal la separación.
MI hijo pequeño de tres años vive mal la separación cuando le dejo en el colegio. La tristeza ante la separación de una persona que quieres es una emoción sana y en coherencia con el contexto. Y es importante acogerla, respetarla y ayudar a en lo posible a disminuirla. Si tú como adulto a veces […]
May 22 2018
Cuidar a tu niña/o interior.
El concepto de “Niño/a Interior” es utilizado por la psicología para referirse a una parte de yo, que todas tenemos en mayor o menor medida, y que se encuentra con algunas o muchas necesidades no cubiertas desde la infancia, y precisamente por esta necesidad de afecto y atención puede ser responsable de conductas dependientes […]
May 15 2018
¿Te permites tus emociones?
Las emociones básicas son reacciones fisiológicas universales que se activan ante determinadas situaciones. Cada emoción es coherente con un tipo de situación determinada, de esta manera, la tristeza es coherente ante situaciones subjetivas de pérdida, el miedo ante situaciones de peligro, la rabia ante situaciones de injusticia y la alegría ante situaciones de ganancia. […]
May 13 2018
-Mi padre se piensa que soy un niño-. Tratar la transexualidad con menores
A veces, algo difícil de explicar se convierte en fácil cuando lo trasformas en un cuento. y La transexualidad es una de ellas. Ayer paseando por la Feria del libro radical que se realizaba en Sant Andreu, (si quieres leer más ) , encontré muchos libros muy interesantes. Recomendable el año que viene venir […]
May 8 2018
MATRICULA ABIERTA – Seminario Abordaje trigeneracional de la intervención con famílias
Durante mucho tiempo la familia fue considerada solamente como fuente de problemas no resueltos de los pacientes y no como recurso importante para las terapias individuales y de pareja. Volcar a las familias a favor del proceso terapéutico y no en contra, es un modo eficaz para disolver el “pulso” nefasto que se crea entre […]
May 7 2018
No atender o ignorar a un/a menor puede tener graves consecuencias en su psique
Hace un tiempo vi una escena de una película donde se ve claramente el poder que puede tener ignorar a un niño. Es de la película “La familia”. Del director Ettore Scola, 1987. El tío propone un juego al niño, el pequeño Paulino acepta. Y a partir de aquí la “gracia” del juego es […]
Abr 24 2018
¿Placer o deber?
Muchas veces nos encontramos ante dilemas que nos enfrentan por una parte con nuestros deberes y por otra con nuestros deseos. Es importante tomar consciencia de este dilema interno e intentar siempre equilibrarlo. El placer. Es típico de los animales y humanos buscar el placer y huir de dolor. Forma parte de nuestra naturaleza […]
Abr 23 2018
Regálate una Rosa y un Libro para Sant Jordi
Hay días que cuando abres lo ojos por la mañana ya sé que serán especiales. Y el día 23 de abril , Sant Jordi, en Cataluña es uno de ellos. Salgo de casa emocionada dirección al colegio de mis hijos y veo como se van llenando las calles de colores; de paradas de rosas […]
Abr 17 2018
Mindfulsex.
El mindfulness o atención plena no es una técnica, es una actitud mental de plena concentración y consciencia en el aquí y ahora. Es una actitud en la cual se acepta cualquier pensamiento, sentimiento o sensación que aparece en el campo atencional. El mindfulness es una capacidad innata en el ser humano que nos […]
Abr 13 2018
Cómo entrar en casa
He decidido provocar cambios en mi hogar, trasformación de la perce pción del RECIBIDOR de mi casa. ¡Qué palabra más adecuada! y a veces, zona poco c uidada emocionalmente. Me planteé. “¿cuál es la primera sensación, percepción y em oción que quiero tener al llegar a mi hogar?” Quiero sentir que HE LLEGADO, […]
Jun 5 2018
Camino a la autonomía.
La autonomía psicológica es un concepto que expresa la capacidad para regirse por las propias normas sin influencia de presiones externas. En contraposición, la heteronomía, se refiere a regirse por las normal de las demás personas. Por lo tanto, autónoma es aquella persona que decide conscientemente qué reglas son las que van a guiar […]
By Magda Del Pilar • Sin categoría •