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Recursos a nuestros pies

Esta imagen no necesita muchas palabras, pero a mi me sugiere una idea ¿cuántas veces se tienen recursos para enfrentarte a una situación y no se utilizan? porque no confiamos en nosotros, porque creemos que no vamos apoder, porque aprendimos a pedir y necesitar ayudas, porque actuamos rapidamente sin mirar a nuestro alrededor…. Hay muchos(…)

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Saber escuchar no es un arte, es una práctica

Imagina que estás en un bar y escuchas estos fragmentos de conversación: Ejemplo 1 –Marta: Tengo cosas que explicarte. Se me ha estropeado el ordenador en el peor momento en que podía pasar. Estaba acabando un trabajo y de golpe. ¡¡Zas!! Dejó de funcionar. Y no he podido recuperar el trabajo que estaba haciendo. No(…)

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Sexo en la tercera edad

¿Por qué el sexo en la tercera edad continúa siendo un tabú? Hay una diferencia entre tener acceso a la información (que vivimos una época donde esto es muy fácil con internet) y tener formación e interiorizar ésta. Aun no es “normal” hablar de sexualidad desde una visión sana, libre, aunque para las nuevas generaciones(…)

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Pandemia del siglo XXI… No saber expresar emociones

A lo largo de la historia de la humanidad nos hemos visto embestidos por muchas pandemias. Una de ellas y posiblemente de la que más hemos visto escenas en películas de época, ha sido la peste negra, que comenzó en el siglo XIV. Ochocientos años tras el último brote de peste bubónica, volvía con fuerza(…)

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TALLER LABERINTOS DE LA MENTE

(Taller vivencial al aire libre) ¿Cuántas veces nos hemos sentido perdidos en nuestros pensamientos, dilemas, decisiones… y no hemos sabido encontrar la salida? Muchas veces el miedo, la inseguridad y la renuncia nos hacen sentir en un laberinto de difícil salida, generando mucho sufrimiento y frustración. Los objetivos de este taller son profundizar en los(…)

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INTELIGENCIA SEXUAL

Unos años después del éxito del término, Inteligencia Emocional, popularizada por Daniel Goleman, los psicólogos Sheree Conrad y Michael Milburn proponen el novedoso concepto de Inteligencia sexual. La inteligencia sexual es una capacidad, lo que significa que todo el mundo la tenemos, compuesta por un conjunto de habilidades que pueden ser medidas y cuantificadas, y(…)

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La párabola de los monos

Circula por internet un supuesto experimento (no lo he podido verificar como tal) que como parábola me parece muy interesante. A mi me llegó una versión en power point, pero no sé colgar estos archivos en el blog, si alguien sabe, por favor que me ilumine. Monos y Plátanos Un grupo de científicos encerró a(…)

La lealtad y la fidelidad

Somos lo que decimos. En muchas ocasiones utilizamos palabras que parecen sinónimas pero que tienen matices en su significado que las hacen muy diferentes, la mayoría de estas confusiones altera nuestra conducta de una manera inapropiada, y sólo cuando nos damos cuenta del matiz, o alguien nos lo hace ver, adquirimos un nuevo punto de(…)

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¿Y esto, cómo se lo explico? Educar en la Sexualidad

Hola.Hace un tiempo me encontré con dos experiencias sobre el mismo tema que quiero compartir; Por un lado, estaba cenando con unos amigos y les comenté que había adquirido un libro para hablar de sexualidad con niños a partir de cinco años. Este fue el motivo para entrar en una enriquecida discusión sobre el tema.(…)

Practicum en Psicoterapia Constructivista

Practicum en Psicoterapia Constructivista Formación práctica en el Centro de Psicoterapia DENDROS. El objetivo de este practicum es proporcionar a quienes se inician como profesionales de la psicología, en el marco de la psicoterapia, los recursos, habilidades, conocimientos e instrumentos necesarios para el ejercicio profesional. § Grupos reducidos: 10-12 personas máximo. § Horario: jueves de(…)

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Jugando con los colores en Primavera

Comienza la estación de primavera y es tiempo de flores y de volver a los colores de nuevo; es una estación que tiene las condiciones climáticas para el renacer en la naturaleza y también puedes aprovecharlo para renacer espacios vitales en ti. El efecto del color en nuestra vida es amplio e irrefutable, cada color(…)

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NO TENGO TANTO DESEO. NO ME APETECE

Me he encontrado en terapia diferentes personas que acuden con la demanda que ”no tienen deseo”, ganas de tener relaciones sexuales, después de un tiempo de relación de pareja. Comentan “¡Es que ya no es lo mismo”, no me apetece”! Está claro que cada caso es diferente, y no se pueden hacer generalizaciones. La causa(…)