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¿CÚANDO EMPIEZAN A APRENDER?

La educación de los hijos es una experiencia donde intentamos hacerlo lo mejor posible. Siempre lo hacemos en coherencia con lo que pensamos, nuestras creencias y le vamos a enseñar con nuestros valores sobre el mundo… En una conversación con un hombre de 30 años, (le vamos a llamar Luis para identificarle) salió el tema(…)

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La Elegancia del Erizo

Que tienen en común una niña de 12 años que planea en su decimotercer cumpleaños suicidarse porque no se quiere convertir en un adulto como tantos que conoce y una portera de 56 años que escucha a Mozart y disfruta con la lectura de Tolstoi.Son las protagonistas de la novela La Elegancia del Erizo de(…)

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Un cuento Sufí: "Granadas para curar"

A mi modo de ver, la psicoterapia como proceso eficaz necesita de la participación activa de todos sus participantes. Esto es, del terapeúta como experto en conocimientos psicológicos y del paciente como experto en uno mismo. Ambos trabajan conjuntamente con la intención de que el paciente consiga contruir una coherencia entre lo que siente, piensa(…)

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Toros y Toreros

En un seminario, Michael Mahoney nos explicó un chiste sobre la división de las personas en grupos “etiquetables”:– Existen dos tipos de personas, los que creen que hay dos tipos de personas y los que no creen que hay dos tipos de personas. Pero a raíz de las historias de la gente que conozco, tanto(…)

CRÍTICAS Y AUTOESTIMA

Podemos ser nuestro mejor amigo o nuestro pero enemigo. Nuestra autoestima se forma a muy temprana edad. Los mensajes de personas a las que concedemos una autoridad como nuestros padres, profesores, familiares y amigos van ayudando a conformar la idea que tenemos de nosotros mismos y de cómo somos. De la idea que tengamos sobre(…)

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ALIMENTACIÓN AFECTIVA

Alimentación Afectiva… Han pasado las fiestas y los nuevos propósitos se hacen protagonistas:las rebajas,   Y sobretodo el gran plan de las dietas¡¡¡   Pero antes de cualquier plan de dieta es importante que te preguntes en que momento de vida te encuentras? Te apetece realmente cuidar de ti? Te pones en un plan de(…)

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NAVIDADES

Las Navidades…hay quien las odia y a quien les encantan…sin duda, no son fechas que pasen desapercibidas. Tradicionalmente es un momento familiar hecho de encuentros, reencuentros y a veces desencuentros. En terapia es un tema que se trabaja mucho, cada vez más intentamos que las personas se lo tomen como una oportunidad para resolver o(…)

Solo y en pareja

Hace unos dias recibí un escrito de un médico psicoterapeuta llamado Flávio Gikovate . Lo he encontrado muy interesante y comparto muchas de sus ideas. Me gustaria trascribirtelo. – Sobre estar solo- No es solo el avance tecnológico lo que marcó el inicio de este milenio. Las relaciones afectivas también están pasando por profundas transformaciones(…)

HABLANDO DE SEXO

Te proponemos un encuentro con tu sexualidad, un lugar en el que explorar esta parte tan íntima e importante de nuestro ser. A lo largo de cinco sesiones haremos un recorrido por los diferentes aspectos de la sexualidad femenina, abordando temas como el deseo, el placer, la feminidad o el orgasmo, con el objetivo de(…)

CURSO DE AUTOESTIMA

La autoestima es la habilidad que posibilita el equilibrio saludable en la vida cotidiana en las diferentes áreas. El curso pretende, a través de ejercicios vivenciales, dar herramientas para evolucionar en aspectos de nuestra autoestima no completamente desarrollados. Imparte el curso: Laura Contino. Psicóloga. Doctora en Psicología Clínica y de las Relaciones Interpersonales. Master en(…)

A GUSTO CON TU IMAGEN: AUMENTA TU SEGURIDAD Y EMPATÍA

El centro de psicologia Dendros colabora con Epersonas en un ciclo charlas coloquio que se realizan en la libreria A pie de página . Con temas que pueden de tu interés. Esperamos poder verte y charlar contigo un rato. EPERSONAS Foro de debate e intercambio de información profesional y práctica, nació de distintas conversaciones entre las personas que(…)

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FRASE DE LA SEMANA

Os dejo la reflexión de la frase de la semana, extraída del libro “Once Minutos “ de Paulo Coelho. “La montaña rusa es mi vida, la vida es un juego fuerte y alucinante, la vida es lanzarse en paracaídas, es arriesgarse, caer y volver a levantarse, es alpinismo, es querer subir a lo alto de(…)