Duelo

Las emociones en el proceso de duelo.

Leer más

Las emociones en el proceso de duelo.

    El duelo es un proceso que experimentamos tras una pérdida significativa de una relación importante que nos une a alguien o algo. Es una reacción conocida y experimentada por todos los seres humanos. Sin embargo, a veces las emociones que van unidas a este proceso son socialmente inhibidas e ignoradas. Cuando sufrimos una pérdida(…)

Las pérdidas, una oportunidad.

Leer más

Las pérdidas, una oportunidad.

  Los seres humanos normalmente solemos recordar y tener presentes las experiencias positivas de nuestra vida, y por otra parte tendemos a dejar atrás o ignorar las experiencias negativas. Este es un mecanismo que nos permite encarar el futuro con cierta esperanza, y evitar así el vacío existencial, el sufrimiento y el dolor. En general,(…)

Las pérdidas cotidianas.

Leer más

Las pérdidas cotidianas.

La vida es un constante fluir de experiencias, emociones y necesidades a las que inevitablemente tenemos que ir adaptándonos. La muerte de un ser querido, la pérdida de empleo, un traslado de domicilio, la pérdida de objetos amados por robo o incendio, tantos y tantos cambios que se suceden en nuestras vidas y forman parte(…)

Leer más

Cómo sobrevivir a una ruptura

Una de las consultas que se realizan con mayor frecuencia en psicología es la relacionada con temas de desamor. Son muchas las personas que consultan por síntomas de tristeza, desmotivación a raíz de una ruptura sentimental. Si bien es cierto que el amor es una experiencia renovadora, energética, motivadora, no debemos olvidar que a veces el amor duele.(…)