educación emocional

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Creencias

  Llegamos y crecemos en una familia. La cual ya es muy rica en creencias sobre la la percepción del mundo, algunas nos serán muy utiles para construirnos a nosotros mismos, a los demás y al mundo, otras no tanto y algunas nos harán sufrir; por ejemplo nos trasmiten de forma directa o indirecta lo(…)

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Mi hijo pequeño vive mal la separación.

MI hijo pequeño de tres años vive mal la separación cuando le dejo en el colegio. La tristeza ante la separación de una persona que quieres es una emoción sana y en coherencia con el contexto. Y es importante acogerla, respetarla y ayudar a en lo posible a disminuirla. Si tú como adulto a veces(…)

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No atender o ignorar a un/a menor puede tener graves consecuencias en su psique

  Hace un tiempo vi una escena de una película donde se ve claramente el poder que puede tener ignorar a un niño. Es de la película “La familia”. Del director Ettore Scola, 1987. El tío propone un juego al niño, el pequeño Paulino acepta. Y a partir de aquí la “gracia” del juego es(…)

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Pero que mal te estas portando

Hoy estaba en el autobús y la escena que he visto me vuelve a confirmar que todavía estamos lejos de crianzas saludables y que todos somos responsables de la educación de un niño/a Ha subido una abuela con su nieto de casi dos años y algo. El niño quería sentarse en los asientos de la(…)

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Transexual. Trans*

  Es la definición que se le da o pone a una persona que su identidad sexual no corresponde con el sexo biológico con el que nace; es decir una persona que se define como hombre pero que biológica y cromosómicamente tiene aspecto de mujer. O una persona que se defina como mujer, pero tiene(…)

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Me da vergüenza llorar

  El otro día en sesión una mujer lloraba por su situación, sus emociones podrían ser de frustración, de enfado, de tristeza, de rabia, de desespero….. y sus ojos reaccionaban en coherencia con lo que le estaba pasando por dentro. Pero ella repetía que sentía vergüenza por llorar, porque yo la estaba viendo en esa(…)

¿Para qué sirve llorar?

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¿Para qué sirve llorar?

    El ser humano tiene la capacidad de llorar desde que nace hasta que muere, el mecanismo del llanto permite a los/as niños/as reclamar la atención necesaria para sus cuidados o expresar un malestar, por lo tanto, tiene una función adaptativa al obtener como resultado, la ayuda del adulto que satisface sus necesidades más básicas.(…)

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¿Qué les regalamos a los niños?

En el mundo actual estamos rodeados de costumbres y tradiciones que han perdido su original sentido para irse a un extremo mucho más consumista que romántico. La globalización ha hecho que transformemos las tradiciones e incluso las adoptemos como propias. Eso ha sucedido en gran medida con la Navidad. La acumulación de tradiciones asociadas con(…)

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El efecto Pigmalión: yo creo en ti

La ciencia de nuevo reafirma lo que el sentido común nos dice: resulta que tener expectativas positivas sobre las personas que nos rodean mejora su rendimiento. Dicho así parece un poco más técnico de lo que realmente es, pues al final supone simplemente tener fe en una persona la ayuda a ser mejor. Cuando nos(…)

No te asustes de tus emociones.

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No te asustes de tus emociones.

  En artículos anteriores desarrollé el tema de la importancia de no luchar contra tus emociones. Las personas equilibradas las aceptan y las escuchan. Es decir, comprenden que cómo se sienten forma parte de los acontecimientos y que las emociones están cumpliendo su función, la de alertar sobre algún aspecto que no está funcionando de(…)

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Yo no quiero tu ayuda

    De todo lo que nos pasa se puede aprender algo, a veces cosas y experiencias pequeñas nos traen una gran lección. Yo no era consciente que una experiencia, que tuve hace tiempo, a nivel personal me sirviera tanto para hacer terapia y en la vida en general. Una noche fría de invierno de(…)

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Problemas con la educación: un dictador en pañales

“El Síndrome del emperador es fundamentalmente un problema de educación en una sociedad donde la autoridad está devaluada” Javier Urra Puede afectar a chicos y chicas entre 9 y 17 años, a menudo sin una causa aparente. Vienen de familias sin problemas y pueden ocupar cualquier puesto entre los hijos. Se muestran tiranos, agresivos, faltos(…)