empatia

La empatía.

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La empatía.

  La empatía es la capacidad de ponernos en el lugar de la otra persona y de considerar las cosas desde su punto de vista, comprendiendo también sus sentimientos. La esencia de la empatía consiste en darnos cuenta de lo que sienten los demás sin necesidad de que lleguen a decírnoslo. Es una habilidad fundamental(…)

Liberarte del deseo de tener la razón.

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Liberarte del deseo de tener la razón.

    ¿Cuántas veces al día te repites estas palabras o algunas de sus variantes? Era yo quien tenía razón. Eres tu quien se equivoca. Si quieres vivir relajada, no te preocupes por tener o no la razón.En demasiadas ocasiones comprobamos cómo querer imponer nuestras razones y opiniones a los demás nos cuesta caro. El(…)

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Comunicación Asertiva

En la última entrada en el blog os hable sobre la empatía, la capacidad para ponerse en el lugar del otro y poder comprenderle, enlace. Y esta semana hablaré sobre la tan conocida Asertividad. La comunicación asertiva (o asertividad) definida como la habilidad de expresar nuestros deseos, sentimientos, pensamientos y necesidades de una manera amable,(…)

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Cuerdas (La empatía)

La empatía es una palabra que deriva del término griego empátheia, recibe también el nombre de Inteligencia interpersonal y se refiere a la habilidad cognitiva de una persona para comprender el universo emocional de otra. A veces se confunde la empatía con simpatía y es importante diferenciar que la simpatía se refiere a un proceso(…)

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Coaching y empatia

¿Has sentido alguna vez envidia por los éxitos de tus amigos?, ¿Has pensado que no es para tanto cuando algún compañero te explica sus logros?, ¿Has sentido rabia cuando ves como personas de tu entorno celebran alegremente que les ha tocado una cantidad de dinero en un sorteo? ¿Qué nos pasa, a veces, cuando vemos(…)