Descubre cómo mantenerte vital

Muchas personas se muestran preocupadas por el paso del tiempo. Envejecer puede asociarse a pérdida, a limitaciones y malestar. La vejez no es una cuestión de edad, sino de mentalidad, de autonomía. Según Ramón Bayés, psicólogo y catedrático en Psicología (U.A.B.), el secreto del buen envejecer parte de la propia autonomía: no depender de los(…)