Habilidades Sociales

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¿TE CONSIDERAS AUTÓNOMO O INDEPENDIENTE?

  Autonomía: Capacidad de los sujetos de derecho para establecer reglas de conducta para sí mismos y en sus relaciones con los demás dentro de los límites que la ley señala. Independencia: Situación de una persona que puede valerse por sí misma.   A pesar de que hay importantes diferencias entre los dos términos, incluso(…)

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Todo lo que no soporto

Intentaba leer mi novela sentada en el autobús mientras una señora de voz gritona se afanaba en hacérmelo difícil. Soy de ese, creo numeroso, grupo de personas que necesita un nivel de silencio mínimo para concentrarme. Pero el volumen de su voz no menguaba, e incluso pudo añadir a algunas acólitas del asiento de delante.(…)

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Comunicación Asertiva

En la última entrada en el blog os hable sobre la empatía, la capacidad para ponerse en el lugar del otro y poder comprenderle, enlace. Y esta semana hablaré sobre la tan conocida Asertividad. La comunicación asertiva (o asertividad) definida como la habilidad de expresar nuestros deseos, sentimientos, pensamientos y necesidades de una manera amable,(…)

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El cine y las habilidades emocionales

La Inteligencia emocional, definida por Daniel Goleman como el conjunto de habilidades que tiene una persona para desarrollarse y relacionarse con ella misma y con las demás personas de manera exitosa. Es una inteligencia que nos aporta la capacidad para reconocer emociones y sentimientos propios y ajenos así como las habilidades para manejarlos. Por tanto(…)

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¿Por qué vas, si luego no estás?

Creo que nos ha pasado a muchos ir a comer o cenar con amigos y acabar cenando “solo” porque nuestros acompañantes están todo el rato en el facebook o contestando un whatsapp. Todo el mundo con el móvil en la mesa esperando comunicar con los que no están allí sin darse cuenta que en el(…)