libertad

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Cómo entrar en casa

He decidido provocar cambios en mi hogar, trasformación de la perce pción del RECIBIDOR de mi casa. ¡Qué palabra más adecuada! y a veces, zona poco c   uidada emocionalmente. Me planteé. “¿cuál es la primera sensación, percepción y em   oción que quiero tener al llegar a mi hogar?” Quiero sentir que HE LLEGADO,(…)

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Levanta el dedo

  Unos dias despues del sonado 8 de la mujer . Hoy quiero compartir contigo este corto (ya tiene un tiempo, pero a la vez es muy presente) es un fragmento en el que se puede ver muchas mujeres sufriendo todo tipo de situaciones ofensivas. Muchas no podrán elegir cómo vivirlo, pero quizá otras sí lo harán. Tienen que(…)

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No hay confianza sin coherencia

La confianza y la fe no son la misma cosa. La fe no es un término muy actual, y por eso puede que se haya mezclado. Cuando decidimos ‘creer’ en alguien, no necesitamos que sea una creencia ciega, debe tener fundamentos, es decir confianza. Pero eso no significa que sea perfecta, porque nada lo es.(…)

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¿Existe una receta para ser feliz?

Todo el mundo habla de ella, de forma directa o indirecta, pero es escurridiza y parece difícil de lograr. Hablo de la felicidad, esa enorme palabra, muchas veces idealizada, que todos queremos. Se me ocurre que podemos repasar una pequeña lista que puede ayudarnos a llegar a ella, al menos, en términos generales. Pero recuerda(…)

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Je suis Paris, Je suis humain

En el artículo de ayer nuestra terapeuta corporal Marta Martí nos hablaba del miedo, en un día en el que el horror por todo lo sucedido este fin de semana golpeaba nuestras mentes. El mal existe, es una realidad, incluso hemos podido comprobar que el mal absoluto está entre nosotros, no queda lugar a duda. Ante todo(…)

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Nunca Solos

Dos estudios recientes, uno alemán y el otro holandés, han encontrado relación entre el hecho de estar disponibles por teléfono fuera del horario de trabajo y un aumento de la tasa de cortisol en la sangre, una disminución de la posibilidad de recuperarse del esfuerzo laboral, y un general incremento de la sensación de estrés y(…)

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Independencia y elecciones ¿Te atreves a ser libre?

Llegó el 27S, un día de celebración de elecciones en Catalunya, una jornada en la que los ciudadanos somos convocados a votar. Las elecciones son el reflejo de la libertad para decidir. La Real Academia Española da como definición de libertad el “derecho a manifestar y difundir libremente el propio pensamiento”, esto es, la capacidad(…)

Piensa diferente

¿Qué harías si no tuvieras miedo? Hoy os quiero dejar un vídeo del músico Prince EA, con una reflexión que nos invita a pensar diferente y establece una relación entre el miedo, la zona de confort donde tan a gusto estamos y la falta de visión, de proyección y de sueños de verdad que no(…)

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Derecho a Decidir

Cuando no es por la consulta que se quiere llevar a cabo en Catalunya, es porque alguien quiere decidir sobre su derecho a morir dignamente o porque quiere decidir sobre si seguir con su embarazo o prefiere interrumpirlo; el caso es que siempre hay debate sobre el derecho a Decidir, y sinceramente no me extraña,(…)