pautas familiares

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¿Cómo puedo ayudar a quien sufre ansiedad?

Hemos hablado muchas veces en qué consiste la ansiedad , pero es tan importante enfocarlo hacia quienes lo sufren en primera persona como dar pautas a los familiares y amigos de aquellas personas afectadas por este problema. Muchas veces el entorno no sabe cómo manejar estas situaciones y pueden sentirse confundidos y frustrados, por este motivo este(…)

Entender el presente mediante el estudio de la familia.

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Entender el presente mediante el estudio de la familia.

Durante las primeras sesiones solemos pedir a las personas que acuden a terapia que realicen un genograma, consiste en una representación gráfica dónde se recoge información de tres generaciones de su familia. A partir de la información que se ha registrado en el gráfico se recogen las características, los recursos o habilidades, las muertes, las(…)