A menudo, las soluciones aplicadas a los problemas que nos molestan, muchas veces de manera improductiva, pasan a formar parte de nuestro malestar.
A pesar de sentir que una situación no funciona, continuamos realizando una y otra vez la misma respuesta en bucle, como si no existieran alternativas. Bloqueando a menudo, por inercia, un mundo de alternativas, que probablemente nos llevarían a un cambio deseado.
A veces, nuestras acciones cotidianas rutinarias no son la mejor manera de conseguir nuestros objetivos, pero, aun así, no nos cuestionamos esta manera de llevar a cabo nuestras acciones.
Me gustaría dejaros con unos versos de Bertolt Brecht que pienso que ejemplifican muy bien esta idea, cuestionarnos lo cotidiano y normal y la importancia de explorar las alternativas.
Es importante intentar de manera consciente ser creativas en nuestra vida cotidiana. Esto nos permitirá intentar nuevos caminos y abrir diferentes posibilidades de acción. Ya que las costumbres cotidianas, aunque puede parecer que nos simplifican la vida y nos dan cierta sensación de control, también nos pueden restar flexibilidad y libertad.
Habéis asistido a lo cotidiano, a lo que sucede cada día, Pero os declaramos: Aquello que no es raro, encontradlo extraño, Lo que es habitual, halladlo inexplicable, Que lo común os asombre Que la regla os parezca un abuso Y allí donde deis con el abuso, Ponedle remedio.
Jun 9 2020
Trascender lo cotidiano.
A menudo, las soluciones aplicadas a los problemas que nos molestan, muchas veces de manera improductiva, pasan a formar parte de nuestro malestar.
A pesar de sentir que una situación no funciona, continuamos realizando una y otra vez la misma respuesta en bucle, como si no existieran alternativas. Bloqueando a menudo, por inercia, un mundo de alternativas, que probablemente nos llevarían a un cambio deseado.
A veces, nuestras acciones cotidianas rutinarias no son la mejor manera de conseguir nuestros objetivos, pero, aun así, no nos cuestionamos esta manera de llevar a cabo nuestras acciones.
Me gustaría dejaros con unos versos de Bertolt Brecht que pienso que ejemplifican muy bien esta idea, cuestionarnos lo cotidiano y normal y la importancia de explorar las alternativas.
Es importante intentar de manera consciente ser creativas en nuestra vida cotidiana. Esto nos permitirá intentar nuevos caminos y abrir diferentes posibilidades de acción. Ya que las costumbres cotidianas, aunque puede parecer que nos simplifican la vida y nos dan cierta sensación de control, también nos pueden restar flexibilidad y libertad.
By Magda Del Pilar • Terapia Individual • • Tags: creatividad, soluciones