Terapia de pareja

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Mejorar la satisfacción en la pareja

A menudo tenemos ideas sobre las relaciones de pareja que pueden llevarnos a tener problemas constantes, discusiones y sentimientos de insatisfacción o infelicidad. Las creencias sobre el amor romántico en las que nos educan suelen ser las responsables de que tengamos unas expectativas sobre las relaciones poco realistas e insanas. Las relaciones sólo deben basarse(…)

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El amor no siempre es romántico…

“Con lo buena que soy, todo lo que he hecho por él y lo bien que me he portado ¿no podía enamorarse?” Y la pregunta no era retórica, realmente quería saber por qué. No lo sé, nadie lo sabe. Es curioso que haya personas suficientemente ‘románticas’ como para creer que el amor lo puede todo(…)

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No hay confianza sin coherencia

La confianza y la fe no son la misma cosa. La fe no es un término muy actual, y por eso puede que se haya mezclado. Cuando decidimos ‘creer’ en alguien, no necesitamos que sea una creencia ciega, debe tener fundamentos, es decir confianza. Pero eso no significa que sea perfecta, porque nada lo es.(…)

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Cómo romper una relación

  Quedan muy pocos días para San Valentín, y quería aprovechar la ocasión para proponer el listado de reflexión sobre la salud en la pareja ¿Qué os parecen estos consejos? Procura discutir siempre cuando veas que tu pareja está de mal humor, ha tenido un mal día o está especialmente cansado/a por la noche. Estará(…)

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“Terapia de pareja” para psicólogos

El próximo sábado día 28 de marzo Laura Contino, directora del Centro Dendros, impartirá un taller dirigido a profesionales de la psicología que quieran profundizar en “la terapia de pareja” a través de técnicas concretas para aplicar en el día a día con los pacientes. El taller, como la mayoría de los que se imparten(…)

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III edicion del taller “TENEMOS QUE HABLAR” para parejas

“tenemos que hablar” – ¿Cúantas veces has dicho esta expresión y sigues necesitando decirla?. – Notas un sudor frío y un nudo en el estómago cada vez que escuchas esta frase. ¡Entonces éste es tu taller! Aprende a comunicarte de forma más eficiente para mejorar el proyecto de pareja y su conexión e intimidad. Trabajaremos(…)

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Conseguir una relación duradera

Quizá ya hayáis llegado al artículo que ha encendido una parte de las redes sociales. Un artículo titulado “13 Actitudes para tener una relación duradera” que nos llega de la mano de la revista Cosmopolitan. Si no lo habéis leído os animo a que lo hagáis. No tiene desperdicio, pero respirad hondo antes de hacerlo.(…)

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Cómo afectan las vacaciones a la pareja

Por fin las soñadas vacaciones: tiempo esperado sin horarios, sin alarmas para despertar, sin responsabilidades de trabajo, sin rutinas que nos permiten tan solo encontrarnos a ratitos con la pareja al finalizar el día y los fines de semana, por fin tenemos todo el tiempo para disfrutar de la compañía mutua. La semana pasada hablábamos(…)

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Conciliar las necesidades propias con las de la pareja

Uno de los obstáculos más comunes que presentan las parejas actuales tiene que ver con la dificultad para conciliar los propios deseos con las necesidades de la pareja. Son frecuentes las demandas terapéuticas del tipo “ella no entiende que necesito que…” , “él no me escucha….”. Diferencias que, por su mala gestión, se tornan irreconciliables, erosionando(…)