Tratamiento de las fobias

“Muchos de nosotros no estamos viviendo nuestras vidas porque vivimos nuestros miedos”
L. Brown

fobias

 

Las fobias no son un simple miedo. Las fobias paralizan a la persona delante de aquello que le da miedo, ya sea este miedo “real” o no.

Si sientes que hay un miedo que te paraliza y que te impide hacer algo que te apetece, si sabes que ese miedo está fuera de la razón, que no debería haber ningún motivo por el que temer a aquello que te da miedo, quizá sea el momento de iniciar un tratamiento psicoterapéutico para empezar a luchar contra ese fantasma al que tanto temes.

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