May 4 2020
Stephen Porges advierte de las nefastas consecuencias psicológicas del “trauma severo” a nivel mundial por el Coronavirus
El pasado 7 de abril entrevistaron por skype la Razon a Stephen W. Porges, neuropsicologo. Uno de los pioneros que nos explica de la teoría Polivagal. Teoría muy interesante y casi de lectura obligada a psicolog@s, medic@s, profesorado…. para poder entenderla reacción de las personas y poder ayudarles. Libros como : GUIA DE BOLSILLO […]
Abr 29 2020
La búsqueda de sentido durante las crisis.
Podemos considerar que estamos viviendo una crisis colectiva, si hubiéramos podido decidir, hubiéramos elegido no pasar por esta adversidad, pero evidentemente esto no está en nuestras manos. Lo que sí está en nuestras manos es la actitud que vamos a tomar ante esta situación desafiante. Aunque es verdad que no podemos cambiar las circunstancias […]
Abr 20 2020
LA ESPERANZA.
Esperanza viene del latín “sperare”, que significa esperar. Tener esperanza es estar convencida de que hay soluciones, es esperar que las cosas negativas que me pueden estar sucediendo cambien. Cuando la pierdes, dejas de involucrarte con tu objetivo y en el esfuerzo y la creatividad que requiere. La esperanza es un estado de ánimo […]
Abr 6 2020
TALLER ONLINE -SEXUALIDAD INFANTIL-
En esta época que nos ha tocado vivir, las charlas vivenciales tendrán que esperar, pero los conocimientos se pueden trasmitir también on line. Eva Aguilar, psicologa y terapueta sexual, miembro del equipo Dendros colaborará con la tienda Ecotribu para hacer el taller. Si eres una persona interesada en saber más y tener más recursos para […]
Abr 5 2020
Esto también pasará.
En el momento de morir, un padre dejó a sus hijos como única herencia un cofre que contenía dos anillos. Un anillo era de oro con incrustaciones de diamante, y el otro era de latón, con una frase inscrita. El hermano mayor dijo: “Como soy el hermano mayor, me quedo con el anillo de […]
Abr 3 2020
SUPERVISION ON-LINE
Seguimos formandonos, aprendiendo y trabajando. Hoy SUPERVISION. Como siempre es muy enriquecedor, ya que aprendes de otras profesionales, compartes dudas, reflexiones, recursos. Es muy buen recurso siempre, pero en estos momentos en los que cada psicolog@ trabaja desde su hogar , compartir un momento puede hacerte sentir conectada con el mundo y además puede ser […]
Mar 28 2020
Entrevista sobre el duelo en tiempos de coronavirus
Esta semana hemos colaborado con la periodista Anna Solé de el periódico El Nacional para hablar sobre el duelo en tiempos de coronavirus y confinamiento. Podéis acceder al artículo completo en el siguiente link: Duelo y coronavirus: ¿Cómo lo gestionamos?
Feb 27 2020
NADIE SINO TÚ.
Hoy me gustaría compartir un poema de Charles Bukowski que nos recuerda la importancia de la libertad, la responsabilidad y la autonomía. Nadie puede hacernos felices, tampoco infelices, nadie puede sacarnos de una mala época, ni solucionarnos los problemas, nadie sino tú: Nadie puede salvarte sino tú mismo.te verás una y otra vezen […]
Feb 5 2020
El egoísmo sano.
Seguro que alguna de vosotras sentís o habéis conocido personas con una necesidad imperiosa de agradar a los demás y de complacerlos constantemente, a veces incluso llegando a posponer o dejar de lado los propios deseos y necesidades. Muchas veces se nos ha enseñado a funcionar de esta manera, recibiendo mensajes sobre la importancia […]
Ene 29 2020
EXPERIENCIA como voluntario en la Fundación BRF
El otro día en la reunión de equipo un compañero , Marco Pratti, quiso explicarnos su EXPERIENCIA como voluntario en la Fundación BRF. Desde el minuto uno consiguió capturar nuestra atención, Nos explica que este verano decidió dedicar sus vacaciones a acompañar psicologicamente a las personas que están en el campo de refugiados, fue por […]
May 6 2020
Variabilidad de la frecuencia cardíaca: trabajando la regulación emocional desde el cuerpo
El desarrollo tecnológico del último siglo ha permitido la implementación de nuevas herramientas en el campo de los estudios científicos sobre los procesos psicológicos y emocionales. Gracias a los recientes hallazgos en neurociencia ahora sabemos mucho más sobre la gran importancia y centralidad de las variables fisiológicas relacionadas con las respuestas emocionales y su funcionamiento, […]
By Mariona Xaubet • Inteligencia Emocional, Sin categoría, Terapia Corporal, Terapia Individual • Tags: #coherenciacardiaca, #emociones, #regulacionemocional