Terapia individuale
A Dendros offriamo terapia individuale per adulti e adolescenti.
Utilizziamo strumenti terapeutici che ti aiuteranno a comprendere e a risolvere il momento di difficoltà in cui ti trovi e quindi ad avere una migliore qualità della vita e a prendere decisioni più convenienti.
Siamo psicoterapeuti specializzati nel trattamento di ansia, depressione, crisi di vita, fobie, problemi di autostima e psicologici, siamo esperti nel trattamento della dipendenza emotiva, del lutto, della rottura, delle difficoltà o dei problemi nelle relazioni personali.
L’obiettivo della terapia è accompagnarti a trovare la soluzione al tuo momento di difficoltà e a ripristinare un nuovo equilibrio emotivo.
TRATTAMENTO DELLA DEPRESSIONE
La depressione è uno dei disturbi psicologici più comuni nella nostra società. Chiunque può essere vittima di depressione in qualsiasi momento della propria vita anche se intorno a sé non è successo “nulla di particolarmente grave “.
Nella depressione è importante iniziare a lavorare a livello psicoterapeutico il prima possibile in modo da esternare tutto ciò che ti fa sentire triste, demotivato e senza voglia di fare ciò che ti piaceva.
MIGLIORA LA TUA AUTOSTIMA
Quando ci manca l’autostima ci percepiamo poco.
Ci sentiamo persone non in grado di fare quello che facciamo, di avere le relazioni che abbiamo, di dire quello che vorremmo dire.
Forse ti senti sempre inferiore agli altri, forse credi che le tue opinioni non siano importanti quanto quelle degli altri, forse ti è difficile dire NO ed è per questo che lavori più duramente degli altri o fai cose che non funzionano per te.
Attraverso la terapia psicologica possiamo fare in modo che quando ti guardi allo specchio tu possa vedere un’immagine grande, completa luminosa e, soprattutto piacevole di te stessa.
TRATTAMENTO DELLE FOBIE
Le fobie non sono una semplice paura.
Le fobie paralizzano la persona difronte a ciò che la spaventa, indipendentemente dal fatto che quella paura sia “reale” o meno.
Se senti che c’è una paura che ti paralizza e ti impedisce di fare ciò che ti piace, se ti rendi conto che questa paura è fuori dalla ragione e che non dovrebbe esserci alcun motivo di averne, forse è il momento di iniziare la psicoterapia per combattere il fantasma che ti spaventa.
