Terapia corporal

Dentro de la particularidad del Centro Dendros y su propuesta de tratamiento multidisciplinar, la Terapia Corporal es una herramienta más para apoyar a las personas en su proceso.

Está basada en técnicas de respiración circular y conectada, con las que tener conciencia del propio cuerpo y así mejorar la comunicación con el mismo.

Muy útil y beneficiosa para casos de estrés, ansiedad, ataques de pánico, problemas de sueño, somatización y molestias físicas.

En Dendros combinamos la Terapia Psicológica con Respiración Integrativa para ofrecerte un tratamiento completo que va desde la mente al cuerpo y desde el cuerpo a la mente.

Gracias a esta combinación aprenderás a identificar tus emociones, a gestionarlas desde tu cuerpo y a confiar plenamente en tu capacidad corporal.

Es una herramienta muy potente también para aprender a escuchar las señales del cuerpo, técnicas de descanso y de mejora de la proyección de la imagen.

El objetivo de esta terapia es incluir la parte física en el proceso terapéutico como una herramienta de crecimiento y desarrollo personal.