Taller de inteligencia emocional

Nuestras emociones son una fuente de información indispensable para nuestra supervivencia y para nuestro desarrollo. Suponen una brújula interna que nos orienta en nuestro mundo personal y relacional, pero precisan de la integración con la función reflexiva para su regulación, lo que nos permite orientar dicha información hacia la movilización de recursos para conseguir nuestro bienestar.

La inteligencia emocional es un conjunto de habilidades sociales que permiten al individuo conseguir una mejor calidad de vida.

La finalidad de este curso es conocer cada habilidad, tomar conciencia del nivel de desarrollo que tenemos y aprender técnicas para potenciar cada una de ellas, así como herramientas útiles para transitar y gestionar las emociones de forma que puedan contribuir a nuestro desarrollo socioemocional.

Este taller está orientado a todas las personas interesadas en desarrollar sus habilidades de inteligencia emocional.

PROFESORADO

Mariona Xaubet Caralt – Piscóloga. NºCol.22352
Licenciada en Psicología por la UOC. Máster en Psicología General Sanitaria UOC-UdG. Postgrado en Terapia Integradora Dendros y Curso Monográfico en Terapia de Pareja Dendros. Nivel I y II en EMDR. Formación avanzada en trauma complejo, apego y disociación y desregulación emocional grave desde el abordaje EMDR. Nivel I en Psicoterapia Sensoriomotriz para la intervención en trauma y Nivel II para la intervención en heridas del desarrollo. Formación avanzada en trauma complejo y disociación desde el abordaje sensoriomotriz con Janina Fisher.